★今年のレベルアップ法
★さて・・・今年もさらにレベルアップしたい。
一昨日書いたみたいに
操体人数は
極限定のごく少数しか見込まれないので
その中でどうやってレベルを上げられる？
環境の難易度を上げて
制限をかけてあげたら簡単なはず！
９０％以上のパフォーマンスができる環境から
４０％以下程度の思うようにできないような環境に制限をかける。
世間一般でいうところの
・パワースポットや波動がよいと言われる空間を避ける。
・ベッドや設備やなんやらが整っている環境を避ける。
・相性の良さそうな人を避ける。
・運気を上げるといわれるアイテムを避ける（これはそもそも持
っていない）。
・群れずに孤独を良しとする。
こんな感じでさらなるレベルアップはいけるだろう。
難易度や制限は余計なものを削ぎ落として
本当に必要なものを引き出して太くしてくれる
素晴らしい師となるはず。
足し算ではなく
引き算な考え方。
基本とか基礎とか言われる部分。
スキーも一緒かな。
今どきの便利なスキーを何本も持っていても
やっぱり
カンピンスキーやら
ほっそいなが～～い昔のテレマークの面倒な板で
コブやら新雪やらの不整地を
難易度が高いテレマークターンでどうやって格好良く滑り降りるか？
雪まみれで転げまわりながら
そんなことばっかり追求して
ぎゃはは～～～と笑い転げながら
内向的に楽しむのが好きな性格(笑)
操体法もスキーも
整っていない過酷な環境でこそ
自由自在にできるようになりたい。
限りなく自己マン・ワールドだし
仕事としてやっているわけではないけれど、
縁ある数少ない人たちに出会った時のために
いつでも最高な状態で
最高の操体法ができるように
刃だけは常に研いでおこうと思う。
さて今年はスキーができるかな～
あけまして筋肉痛(^^)v
昨日は１月２日
朝から無性に走りたくなり
あの肉離れっぽくなった11月7日から
ほぼ２ヶ月ぶりにちょっとだけ走った♪
肉離れになったから走らなかった訳ではなく
ただ単に時間と気持ちに余裕がなかっただけである。
雪はほとんどなく
足は何となく海に向かう♪
朝陽としては
既に手遅れ感がある太陽は今日もしっかりとぼくと地球を照らしてくれる♪
まっ平なところを走るのは直ぐに飽きるので
漁港のテトラポッドの上を走る(￣▽￣;)
ちょっとハラハラドキドキしながらの
不安定感が楽しい(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
のである。
トータル5㎞ほどのテクテク走りだけれど
久しぶりは楽しかった～(≧∇≦)
今日の1月３日は
朝から筋肉痛(笑)
この歳で朝から筋肉痛♪
痛いけれど
2種類の人間がいる。 やりたいことやっちゃう人と、やらない人。
１１月３０日は
日産栃木工場での契約満了の日だった。
たった１００日ほどの期間だったけれど
からだから
塩水が噴き出すように感じた夏から
南国の関東とは思えないほどの
寒さと雪、水たまりの氷まで
この１００日ほどでその変化を感じた。
入社当初は
少々よそよそしく
冷たく感じた周囲の人たちも
気温が下がるにつれ
だんだんと
暖かい人たちと気がつけるようになった。
永ちゃんの様に
やりたいことをやっちゃう勇気はなかなかなく
与えられたこの状況で
どれだけのことが出来るか？
そんな１００日でもあった。
作業は知識や経験が豊富な周りの人には敵わない。
そこはひたすらやるしかないのだけれど
下っ端期間工でも出来ることは沢山ある
挨拶
毎日の靴磨き
颯爽とした姿勢で歩くこと
作業場をなるべくこまめに清掃すること
寮の自室を毎朝掃き掃除をすること
ヒト（自分も含めて）、状況を良し悪しでジャッジしないこと
自分も他人も組織にも
関係者全員の最高で最善は何かを考え行動すること。
８月の自分から
今の自分に点数をつけたら一体何点だろう？
常に１００％で出来たわけではないけれど
１００点をつけようと思う。
自分に甘いから（笑）
２種類の人間がいる
やりたいことをやっちゃう人と
やらない人
やるか
やらないか？
やりたいことをやっちゃう人間になりたいと思った。
最後の日の朝
ずっと心残りがあった。
隣の事務所に２０代の女子がいる。
ずっと話をしてみたかったけれど
きっかけがなかった（笑）。
自動販売機に財布から５００円玉を握りしめて
BOSSの缶コーヒーを買いに行った。
チャリ～～～ンと
自販機に５００円玉を投入したその時！！
あら！！
その女子が来たではないか！！
思わず
「今日ここ最終日だから、好きなの押していいよ！！」
一瞬、女子は退いたように見えたが
「ありがとうございます！」と
紅茶花伝をピッと押した。
よし！
心残りは何一つなくなった！！
１９：００の作業後
作業服などの貸与品を返納しながら
工長はじめ残っている
正社員の人たちとワイワイと雑談をした。
たった３ヶ月だったけど
本当にいい人たちところに来たなあと思った。
いろいろな人が
「もっといてもらいたかったです！」と言ってくれた。
社交辞令と思っていても
とても嬉しい言葉だ！
2種類の人間がいる。
やりたいことやっちゃう人と、やらない人。
やるか
やらないか
彼らには
やっぱり
やりたいことをやっちゃう人になってもらいたい
例え日産にいようといまいと
ありがとう日産栃木工場！
皆さまに感謝！
ずっと触ってて～(≧∇≦)床屋にて♪
髪が伸びたので
久しぶりに床屋さんに行ってきた♪
上三川町の白鷺神社の
そうだなあ～
500mほど南にある
「ヘアサロンつかさ」さん
ヘアーサロンつかさ - 河内郡上三川町 / 理容室・理髪店 - goo地図
ここは２回目なんだけど
ここのおねーさんが造り出す
ハサミで髪を切る音や
手の感触が
素晴らしく気持ちがよく
お気に入ったので(笑)
無意味に「お」をつけたくなるくらい(≧∇≦)
ぼくは結構人見知りな部分もあるし
どんな所かもわからずに
気の向くままにドアをくぐったので
前回はとても緊張した。
今回は
大丈夫♪
上にちょろっと書いたけど
ここのおねーさんの顔に触れる手が
ヤバイのだ!!
ヤバイ位に気持ちがいい♪
正直、髭が濃く向きもバラバラ、しかも皮膚もそんなに強くない
「シェービング三悪」なので
床屋さんでシェービングしてもらうのには苦痛を感じることが多い。
痛いし、血はにじむし…
思い出すと
高校を卒業して進んだ
理容学校の学生時代に年末にバイトに行った先の
長嶋茂雄の髪を切っていたこともある
シェービングの神様と言われた先生からのシェービングでも
やっぱり痛かったし
「皮膚弱いな～(≧∇≦)」と言われたっけなあ。
…が…
ここのおねーさんのは一切そんなことがなく
気持ちいいのだ!!
手の指の存在感が余り感じられないのだけれど
凄い存在感がある♪
この矛盾感をどう説明したらいいのかわからない(笑)
不思議な手♪
最近は
年齢のせいか昔のことがよく思い出されるのだけれど
シェービングの授業の際に
「象牙が肌をなめていくようなものが最高のシェービングだ!!」と
先生が言っていたのが
パッと頭に浮かんだ。
余計なことばだとは思ったけれど
「この顔に触れる手で、全身の症状とかかなり楽になっている人は多いと思います。女の人ならガラリと顔そのものが小さくなったり目が開いてさらに美人に変わるのがハッキリわかると思います。」
「全身が変わるんですか？」
「はい♪」
そのくらい
おねーさんの手は
不思議な手。
また、彼女の目には
怪しいおじさんに写ったんだろうなあ…
理容という枠のなかで
全身の症状の改善とか
理容という枠から外れたことが出来るなんて面白いと思う♪
理容のさらなる可能性を感じるなあ。
一日中触ってもらいたい
「ずっと触ってて～(≧∇≦)」
大きな声で叫びたい!!
そんな風に思ってしまう
手なのであった。
★肉離れ～(ToT)
昨日はからだに怒られた(笑)
ばね指くんの威勢もいいみたいだ!!
疲れているとこの子も元気だ♪
（写真はばね指くん）
先月から残業&休日出勤でからだ的にはかなりハードな状況にもかかわらず、
あまりの天気の良さと冬らしいひんやりとした空気に誘い出され、
朝から走った。…ら…
その帰り道、寮まで２㎞程のところで右のかかとに違和感が。
ペースを落として走ったものの、今度はふくらはぎが痛くなり走れなくなった。
痛いところに触れるとごろっと固くなって痛い(ToT)!!
「痛たたたー～(ToT)」と
足を引きずりながら
引いた汗で寒い思いをしながら寮に帰った。
多分、肉離れだろう♪
せっかくのチャンスなので
操体法とQE（ヒーリングみたいなやつ）をしたけど、
大きな変化はない。
一気に変化することもあるけれど
時間差で変化することもある。
焦っても仕方ないし
からだにはからだの都合ってものがある。
そこは素直に受け入れて
おとなしくしていることにした。
大切&賢い自分のからだに文句を言っても
良いことは何もない。
治るのが遅れるだけなのだ。
本当は週一の休みなので
宇都宮インターパークへ毎度の如く行きたかったのだけれど今回は図書館に行くした。
右足を「痛たたた～」と引きずりながら(笑)
明日の（今日ね♪）仕事に支障があるのでは？と不安もあったけど、そこは賢いからだにお任せする。
夜の７時過ぎ、
操体法と音声ガイドに沿ってQEをしながらそのまま寝てしまった。
朝方…目が覚めた。
布団の中で右足を伸ばしてみる。
「おっ♪痛くない♪」
ふくらはぎに触ってみる。
「おっ♪柔らかい♪」
フフフ♪やった♪
やっぱりおれ最高!!
違和感はあるけれど
歩くのには支障はない。
フフフ♪
やっぱりおれ最高♪
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
ちょっと反省しつつ
自分のからだに感謝する。
「ありがとさ～ん♪( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆」
名前をつけた♪いざわばね指♪さて…(￣▽￣;)
さて…
今朝も愛しいばね指くんはやって来た。
やって来た！というよりは
自分のなかの一部！というよりは
自分♪
なので
邪険に扱うということは
自分を邪険に扱うのと同じこと♪
なので
愛着を持ってこの子に
いざわばね指と名付けた。
今朝は一昨日と昨日のを統合してみた♪
あお向けに寝て
手のひらが下を向くように肘を曲げる（肩に触れるようなイメージかな？）
で、写真のポイント辺りのコリコリを反対の手（中指を中心に示指、薬指で）でやさしく（今日はグリグリではない）押さえて、バネ指のロック状況を確認しながらやさしくゆっくり皮膚の遊びの範囲内で動かしてみる。
ロックが解除される、あるいは変化がみられるポイントがあったら
「フフフ♪見つけたよー♪」と嬉しそうに言いながら
笑顔でその感触を楽しむ♪
だいたい3～8秒もあれば
ロックが解除出来るようになった。
仰向けに寝なくても
ウンコしながらでも出来る。
寝起きがロック感がありありなので
布団の中で出来るメリットは大きい♪
持続性はそれほどないし
対症療法的ではあるけれど
ぼくのからだはこれで十分間に合う♪
治し方や治り方には興味津々だ。
起きて活動している最中はばね指くんは寝ているけど、
寝ている間の何時の時点から、活動を開始するのだろう？
しっ、知りたい笑笑
たまに原因は？とか聞かれるけど
過去や何かに原因を探ることには余り興味はないから。
だってわかんないもん笑笑
世の中
下手すると…
原因は…
7代遡ったご先祖の祟りとか言われかねないから(笑)
７代前の128人のご先祖様の一体誰の祟りよ!!と言いたい♪
話は逸れたし
こんなことは言われたことはない笑笑
原因を聞かれても
宇宙が生まれたときに既に決まっていました♪としか言えない(笑)
本当に突き詰めると
わからないにたどり着くんじゃなかろうか？
ばね指くんに感謝だな♪
「何でもいいからやってみろ～(≧∇≦)」
師匠も
そのまた師匠もそのようなことを言っている♪
よい一日を♪
ばね指の続き(￣▽￣;)
今朝♪
4時過ぎに目が覚めた♪
やはりばね指くんがお出ましだ!!
実はばね指が楽しみになっている。
今日は何を試そうか？
そんな心境だ♪
自分のからだなので心置きなく試すことが出来る。
昨日のポイントはやはり指のロックが解除したりしなかったり不安定だ。
今日は併せて皮膚の操体法を試す。
偏ったからだの使い方をしていると、筋肉等のアライメントが狂うのは簡単に想像出来る。
前腕の皮膚を心地のよい方向に少し捻るだけなのだが、指の曲げる伸ばすを丁寧に何度も繰り返しながらその方向や強さを試す。
皮膚とは言うものの
皮膚につられ筋肉も筋膜も骨も動くのでその変化は侮れない♪
アライメントが正常と思われるところに来るとロックが解除されるようだけど…。
意外とあっさり変化がでる場合もあるが、やはり変化がない場合もある。
さて…(￣▽￣;)困った…。
この違いはいったいなんだ？？
これをやりながら
ある現象に気がついた!!
手のひらを下にしたとき
ロックが解除♪
手のひらを上にしたときは
変化がない♪
腕の捻りの結果、筋肉、筋膜が正常位置になりばね指のロックが解除されるのかと思ったが少し様子が違うと感じた。
試しに手と腕とからだの位置関係がなるべくそのままの状態で
布団の上で反対に寝返ってみた。
厳密ではないけれど
やはり、手のひらが上になったときロックする。
手には重力を感知するような
機能が備わっているのだろうか？
それとも血流の関係？？
そんなことは聞いたこともない。
これを書いていたのは17日の夜の九時頃
疲れて寝てしまった～(笑)
今は18日の朝の４時半過ぎ
普段はこんなに早く起きることはないけれど、楽しみで目が覚めた♪
ありがたいことに
指はちゃんとばね指くんになっている♪
ヨッシャ!!
ある意味ぼくは変態なのかもしれない。
腰痛になったらなったで
辛い反面、実験が出来るので嬉しく感じたりもする♪
ばね指のロック感はこれまでよりは軽いかな？
早速、昨日の続きの実験をする。
皮膚の操体法ではなくて
手のひらを上に向けるか下に向けるかの違いをさらに細かくやってみた。
結果はやはり
からだの姿勢に関わらず
手のひらを下に向けると
ロックが解除される。
だいたい90度を過ぎるとロック感に変化が出始める。
「なんでだ？？」
思い起こせば
風呂に入るとその瞬間から指の動きが楽になっていたことを思い出す。
やはり…重力の変化を感知しているのか♪
まっ♪顎関節が平衡感覚のセンサーになっているとも言われるから手のひらが重力を感知するセンサーであってもおかしくはないなと思う。
個人的には
「すごい発見！」だと思う(笑)
真っ暗闇や前が見えない状況では
人は手を前の方に出して
軽く手のひらを開いて手のひらで地面や前方を何やら探るように歩く。
からだのバランスをとるだけではない動作をする。
ちなみに
昨日の作業は
前腕がいつもよりかなり楽な状態になっていた。
こうして
自分のからだの隠れた機能、変化を発見するのは楽しい♪
